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Archiv für den Monat: April 2014

April. Drei Erste Male. Hochzeit inklusive!

Von Thomas | 30. April 2014 - 11:17 |31. Mai 2014 Läuferalltag
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So ein Monatsrückblick bietet viel Schönes. Erstmal, zum Beispiel, eine gut dreiwöchige Schreibpause. Ist auch mal schön. Es gibt immer mal diese Momente, wo man so gar keinen Bock auf Schreiben hat. Und, hey, ist ja schließlich mein Blog, und … Mehr? Mehr! →

Tagged Laufschuhe, Rekord

Die Tage danach…

Von Thomas | 6. April 2014 - 21:43 |6. April 2014 Läuferalltag
2 Kommentare

Erste Stufe. Aua. Zweite Stufe. Aua. Dritte Stufe. Aua…Völlig klar: ein PLWKMS! Achso, jetzt wisst ihr nicht, was das ist. Völlig simpel: ein Post-Lauf-Wettkampf-Muskelkater-Syndrom. Die Symptome zeigen sich besonders intensiv auf Treppen, jedoch keineswegs, wie ursprünglich angenommen, beim STEIGEN sondern … Mehr? Mehr! →

Tagged Trainingsplan, Verletzung

Berliner Halbmarathon 2014: „Hot Town, Summer In The City“

Von Thomas | 1. April 2014 - 11:05 |2. April 2014 Laufabenteuer
6 Kommentare

30.März 2014Hot town, summer in the city Back of my neck getting dirty and gritty Been down, isn’t it a pity Doesn’t seem to be a shadow in the city… 7:10 Uhr. Der Wecker klingelt. Nicht. NICHT?!? Tatsächlich! Ich habe … Mehr? Mehr! →

Tagged Bestzeit, Halbmarathon, Hitze, Wettkampf

Final Countdown. Oder: Woche 10

Von Thomas | 1. April 2014 - 11:05 |1. April 2014 Läuferalltag
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Da geht sie nun zuende, die lustige Trainingszeit. Und wir werden erleben, was sie mir gebracht hat, so unterm Strich. Da bin ich selber schon ganz gespannt, und um die aufkommende Aufregung ein wenig zu mildern stehen noch ein paar … Mehr? Mehr! →

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