Woche 04 (v.14): Heiß, kurz, schnell. Und heiß.

...sichert planvolle Erfüllung!

Aaaah, herrlich. Sommerzeit, Faulenzerzeit. Gilt natürlich auch in Läuferkreisen, auch wenn dieses seltsame Völkchen darunter möglicherweise etwas anderes versteht als Ottonormal. Befindet man sich zu diesem Zeitpunkt auch noch versehentlich im Marathon-Training so kann sich die Bedeutung des Begriffes „Faulenzen“ … Mehr? Mehr!

Woche 03 (v.14): Potz-Tausend! oder Drei erfolgreiche Wege zur Selbstverstümmelung

M-Training_W-03

Bevor ich euch gleich mitteilen werde, warum ich meinen Apfel neuerdings so esse: habe ich eine große Bitte. Liebe Leserinnen und Leser, sollte ich jemals wieder auf die Idee kommen, zwischen September und Oktober einen Marathon oder ähnlich gearteten Wettkampf … Mehr? Mehr!