(Anm. d. Autors.: Ich mag den Sommer. Wundervoll warme Tage; herrlich laue Abende, die zum Draußenverweilen einladen; man kann leicht bekleidet statt dick eingemummelt im Freien flanieren; es ist schönstes Badewetter – kurz: Sommer ist einfach toll! Ich schreibe das … Mehr? Mehr!
…aber, wegen der Wärme und weil ich die Energie morgen abend brauchen werde, hier die Woche im Telegramm-Style:+++Montag+++Intervalle: 10x 400 m+++auch 20 Uhr noch verdammt heiß+++wollte nur 8x intervallieren+++beschloss aber, mentale Härte zu zeigen+++krasse Entscheidung+++war aber verdammt schnell++++++Mittwoch+++“bei Wärme bin … Mehr? Mehr!
Hui, die Zeit rennt! Nächsten Samstag startet der SommerNachtsLauf im Herzen Berlins und ich gebe alles, um wenigstens ein bißchen das Gefühl der Vorbereitung zu spüren. Direkt am Montag beschließe ich, mich intervallartig über die Straßen Falkensees zu bewegen. Fünf … Mehr? Mehr!
Am 27.07., also in knapp zwei Wochen, ist mein nächster Wettkampf. Mit der „Vattenfall City Night“ wartet ein feiner 10-Kilometer-Feierabendlauf auf mich. Natürlich bereite ich mich nach einem phantastischen Trainingsplan präzise und konsequent wie ein Schweizer Uhrwerk auf dieses Ereignis … Mehr? Mehr!
Deshalb habe ich dem Ruf natürlich Folge geleistet und mich zusammen mit 2 bewegungsfreudigen Kollegen auf die Höhenmeter gestürzt. Leider hatte ich meine Laufschuhe nicht dabei, so blieb´s beim Wandern. Ist natürlich ein Scherz, das mit den Laufschuhen. Auf so … Mehr? Mehr!
"Ich laufe...", lautet das Motto vom René. Und ich laufe mit! :-)
"Gedanken zur Lauferei" Thomas Klähn erzählt von seinem Hobby
"Der Weg ist das Ziel" Lauf- und Freiluftsport-Blog von Peter Gnuechtel
Running / Laufen - Die Lauf-Community bei Google+