Manchmal hält das Leben unangenehme Überraschungen parat. So ist diese Woche, insbesondere der Beginn, durch ein sehr trauriges Ereignis geprägt: unser Kater Julius hat uns für immer verlassen. Nach 15 mit Sicherheit erfüllten Jahren gemeinsam mit Manu und mir haben … Mehr? Mehr!
Ihr lieben eifrigen Trainingsplanerstellerinnen und Trainingsplanersteller dieser Welt, ihr macht es uns Freizeitsportlern nicht leicht. Klar, durch euch bekommen wir eine super Möglichkeit, ein bißchen Systematik ins verworrene Läuferleben zu bringen. Brav folgen wir euren Vorschlägen und hoffen inständig, beim … Mehr? Mehr!
Falls der Blick der geneigten (und zeitnah zur Veröffentlichung anwesenden) Leserschaft auf oben stehenden Countdown fällt, so lässt sich unschwer die unmittelbare Nähe des Großen Ereignisses erkennen. In nicht mal mehr ganz zwei Wochen beginnt das große finale Abenteuer und … Mehr? Mehr!
Das ist ja schon irgendwie lustig und eindrucksvoll, wie sich eine läuferische „Karriere“ so entwickelt: da bereite ich mit einem akribischen Trainingsplan einen Halbmarathon vor, welcher sozusagen das große und endgültige und einzige Ziel dieses Planes ist. Und jetzt? Tja, … Mehr? Mehr!
30.März 2014Hot town, summer in the city Back of my neck getting dirty and gritty Been down, isn’t it a pity Doesn’t seem to be a shadow in the city… 7:10 Uhr. Der Wecker klingelt. Nicht. NICHT?!? Tatsächlich! Ich habe … Mehr? Mehr!
Ja, liebe Sportfreundinnen und Sportfreunde, mit Elfkommazweisechsfünf-Kilometer-Stiefeln nähern wir uns einem nächsten läuferischen Höhepunkt in meiner Freizeit-Athleten-Karriere, und heute in zwei Wochen bin ich schon um weitere einundzwanzigkommaeins Wettkampferfahrungskilometer reicher. Ein nächster Schritt Richtung Marathon-Ambition. Vorher gibt´s aber noch ein … Mehr? Mehr!
Huiii, die schnellste Woche aller Zeiten liegt vor mir! Zumindest theoretisch, denn Kollege Trainingsplan schlägt mir (nach Beckk´scher Vorlage erstellt) Intervalle und einen weiteren 10-Kilometer-Wettkampf vor, den zweiten von insgesamt 3. Auch diesen werde ich, wie schon den ersten, in … Mehr? Mehr!
Juhu, endlich Urlaub! Eine Woche Zeit für allerlei Lauf- und Dichterspaß! Deshalb, und als poetische Auflockerung, gibt es den ersten Teil meiner zweite Halbmarathon-Trainingswoche diesmal in überaus lyrischer Form. Ich hoffe, der rechtmäßige Urheber verzeiht mir die individuellen Anpassungen. Fragen … Mehr? Mehr!
Der Müggelsee-Halbmarathon Schon mal einen Überblick der eigenen (Halb-)Marathon-Strecke gehabt? Also, ich meine so richtig. Wo man die ganze Strecke visuell erfassen kann. Nein? Dann ist meine klare Empfehlung: macht eine See-Umrundung! Wobei ich natürlich der Ehrlichkeit wegen anmerken möchte, … Mehr? Mehr!
"Ich laufe...", lautet das Motto vom René. Und ich laufe mit! :-)
"Gedanken zur Lauferei" Thomas Klähn erzählt von seinem Hobby
"Der Weg ist das Ziel" Lauf- und Freiluftsport-Blog von Peter Gnuechtel
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