Was ist für den passionierten Läufer mit Abstand die größte Herausforderung? Wer jetzt auf „Verbesserung der persönlichen Bestzeit“ tippt ist ein unverbesserlicher Leistungsjäger. Richtig, gemeint ist natürlich: die Füße still halten! Dabei tut das auch (mal) ganz gut, zumindest körperlich. … Mehr? Mehr!
Was hasst der Läufer, das possierliche Tierchen, neben einer unfreiwilligen Laufpause und wegen Hitzewarnung gekürzter Läufe am meisten? Natürlich, das Körper-Krafttraining für all die Sachen, die sich nördlich der Beine befinden! Dummerweise verbinden die aber den Kopf mit den Laufwerkzeugen, … Mehr? Mehr!
"Ich laufe...", lautet das Motto vom René. Und ich laufe mit! :-)
"Gedanken zur Lauferei" Thomas Klähn erzählt von seinem Hobby
"Der Weg ist das Ziel" Lauf- und Freiluftsport-Blog von Peter Gnuechtel
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